Recipe: Yummy Teh Kulit Apel

Teh Kulit Apel. Ada berbagai pilihan kulit apel yang bisa dijadikan Apple tea. Kulit apel merah memberikan warna merah muda yang indah untuk teh. Dgn kulit pastry instant enak lainnya.

Kalsium dan fosfor sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi supaya lebih kuat. Sementara potassium sangat baik untuk menjaga kesehatan sel-sel dalam tubuh seperti sel jantung dan otak. Untuk mendapatkan khasiat kulit apel di atas, Anda bisa mengkonsumsi buah apel beserta kulitnya. You can cook Teh Kulit Apel using 5 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Teh Kulit Apel

1. It’s 1 buah of apel fuji, ambil kulitnya.
2. You need 2-3 sdm of madu.
3. Prepare 1/4 sdt of kayu manis bubuk.
4. It’s 1 sdm of air jeruk nipis.
5. It’s 400 ml of air, atau 2 gelas.

Namun, pastikan mencucinya terlebih dahulu untuk menghilangkan pestisida yang mungkin menempel pada apel. Alternatif lainnya adalah dengan menjemur kulit apel, lalu mengolahnya menjadi teh yang menyegarkan. Smoothie Kulit apel mempunyai kandungan serat yang tinggi. Tak hanya daing buah apel yang dapat dijadikan smoothie, kulit apel yang manis ini segar untuk dijadikan smoothie ataupun campuran smoothie.

Teh Kulit Apel step by step

1. Kupas kulit apel lalu cuci bersih..
2. Rebus air tambahkan kulit apel, madu atau gula, jeruk nipis atau lemon dan bubuk kayu manis..
3. Rebus hingga mendidih..
4. Angakat lalu saring. Tea kulit apel siap dinikmati..

Simpan kulit apel dalam freezer, dapat digunakan sebagai campuran minuman. Walaupun mengupas kulit apel tidak menghilangkan nutrisinya, jumlah yang akan Anda dapatkan tentu berkurang. Makan apel sekaligus kulitnya juga baik untuk ibu hamil karena kaya akan asam folat dan zat besi. Kandungan zat besi pada kulit apel juga baik untuk orang-orang anemia. Apel merupakan salah satu buah segar yang kaya akan manfaat.

Baca Juga:

Recipe: Delicious Jus Apel Pir Yakult Recipe: Delicious Juz Apel Tomat Peyem How to Prepare Tasty Jus Apel Wartel Easiest Way to Prepare Tasty Jus Pepaya Apel How to Prepare Perfect Jus apel buah naga??? Recipe: Tasty Teh kulit apel Recipe: Delicious Teh Kulit Apel Easiest Way to Cook Appetizing Teh Kulit Apel ? Recipe: Yummy Jus Apel Wortel Tomat Recipe: Yummy Jus Kulit Mangga