Jus Alpukat tanpa gula. Resep Jus Alpukat Pisang (tanpa gula). Sekarang ini, televisi tak lagi menarik untuk ditonton bagi saya. Saya lebih senang menonton gambar bergerak yang diunggah ke youtube, terutama vlog.
Disamping itu manfaat Alpukat ternyata penting sekali untuk kesehatan kita, banyak sekali manfaat alpukat yang tanpa kita sadari ternyata dapat membantu kita mencegah penyakit berbahaya dan meningkatkan metabolisme tubuh. Banyak yang mengatakan, mengonsumsi jus buah berbahaya bagi tubuh karena sering ditambahkan gula. Itulah sebabnya banyak orang yang akhirnya memilih membuat jus buah tanpa ditambah gula. You can cook Jus Alpukat tanpa gula using 3 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Jus Alpukat tanpa gula
- Prepare 4 buah of alpukat mentega ukuran sedang.
- It’s of Krimer/ susu cair.
- Prepare of Es batu(home Made) memakai air matang.
Sayangnya, proses pengolahan buah yang dibuat jus tanpa tambahan gula juga masih berbahaya bagi tubuh. Sebab, kandungan gula jahat masih mengintai tubuh. Tapi usahakan untuk meminumnya tanpa gula ya. Nutrisi yang terkandung dalam jus alpukat, ternyata tinggi sekali.
Jus Alpukat tanpa gula step by step
- Bersihkan alpukat, ambil dagingnya.
- Siapkan blender,masukkan es batu yang sudah di hancurkan(bentuk kecil tidak terlalu kasar) masukkan alpukat.
- Tambahkan sedikit air.boleh menambahkan gula pasir (optional) 2 sdm atau susu cair secukupnya.
- Blender semua bahan, tuang kedalam gelas,, tambahkan potongan alpukat sebagai toping.
Dimana seperti kita ketahui, nutrisi sangat penting untuk pertumbuhan tubuh kita. Jus pokat bisa untuk detoks racun, lho! Minum saat memulai pagi agar manfaatnya terasa maksimal seharian. Selain mengandung gizi vitamin A dan K dari bayam, ada juga kandungan vitamin C jeruk yang bisa Anda dapatkan di dalam jus alpukat ini. Alpukat adalah buah yang enak dikonsumsi secara langsung.







